無理せず自分の生活スタイルにあった美容法を実践

20代までは全くといっていいほど肌のケアをしてきませんでしたが、30歳を過ぎたあたりから顔にシミ、小じわが増え、法令線も目立つようになってしまいました。

これをきっかけに美容に対する意識がかわり、自分にできる範囲のケアをしています。

私が大切にしていることは、絶対に無理しない、ストイックな方法はしないという事。理由は続かないから。

自分のできる範囲で、自分の生活スタイルに組み込める程度にやっております。

私が毎日かならず朝起きたらしていることは、「明治の「アミノコラーゲン(粉末)」を飲むという事。

大好きなコーヒーに混ぜてのむという毎日欠かさずにやる習慣です。

おいしいので、全く無理をしていませんが、アミノコラーゲンを飲むようになってから、肌のハリが出て、髪がすごくきれいになったと思います。

次にお風呂の時間に顔ヨガをするという事。

私が参考にしているのは、「間々田佳子の顔ヨガでアンチエイジング」という書籍で、お風呂に浸かっている時間に顔ヨガを毎日実践しています。

お風呂に浸かる「ついで」にやっているので全く無理をしていませんが、これを実践してから周りに「表情が豊かになった」「痩せた」と言われるようになりました。

もう一つは、パワーヨガをする事。

私が参考にしているのは「綿本彰のパワーヨガパーフェクトレッスン」というDVDです。

これも眠れない時、身体が辛い時など、身体に不調がある時だけやっていますが、こちらを実践するようになってから代謝が良くなり、太りにくい体質になりました。

ストイックな事も全くしてないし、どちらかというとズボラなくらいきっちりと毎日していませんが、確実に効果はあります。

無理をしない、という事が私の美容法のモットーです。

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アニメ、まんが原作の2.5次元舞台を鑑賞すること

わたしの趣味は2.5次元舞台と呼ばれる、アニメ、漫画原作の舞台を観ることです。

最近ではアニメや漫画だけではなく乙女ゲームが原作の舞台も増えてきました。

わたしが特に好きなのは、少年ジャンプで連載中の ハイキュー!の舞台です。

原作の漫画を彷彿とさせるプロジェクションマッピングやアニメと似ているキャストの声など、原作の漫画、アニメを75パーセントくらい上手に模倣しています。

のこりの25パーセントくらいは舞台ならでは感があってそれはそれでよいです。

ハイパープロジェクション演劇ハイキューのよさはまだまだあります。

キャストの持つ熱量もそうなのですが、とくに素敵なのは音楽です。

部活特有の体育館の床をこするシューズの音やボールをスパイクする音、練習中の掛け声など、リアルな音と、

キャラクターをデフォルメしたようなSEやサウンドトラックの融合がとてもマッチしていて本当に舞台版ハイキューのサントラがほしいです。

絶妙にキャラクターの心情を表現しているんですよね。

まだ舞台ハイキューを観たことのないひとはみにいってほしいです。

2.5次元系の舞台に出ているキャスト、ほとんどの子たちはみんな、原作を愛し、原作のよさを引き立てる舞台を作ってくれています。

そんな子たちがとてもいとおしいです。応援してます。

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ジャガイモ不足でポテトチップスが

最近のニュースであったこと、ポテトチップスがなくなってしまうと言うこと。なんか衝撃的でした。

ポテトチップスは常にあるものだと思っていたし、普段からそんなに食べる方ではないのであまり意識もしていませんでしたが、いざ販売数が激減となるとちょっと残念な気持ちになってしまいます。

実際にスーパーにいってみました。というよりポテトチップスを確認しにいったわけではありませんが、たまたま目についたものがありまして。

一部の棚がスカスカです。明らかにポテトチップスが並ぶはずであったのだろうと。もう入荷が抑えられているのかと思いました。しかし僕は思いました。

これはポテトチップスが入荷していないのではなく、たぶんたくさんの人がニュースを見て買いだめしたのではないかと。

大手スーパーが元々商品が入ってこなかったら、違う商品を並べておきますよね。いちいちなにもないスペースなぞ作らないですもんね。

そうです、あの空間は買いだめして無くなってしまったという結果だったのですね。

まあ完全になくなるわけでは無いのでしょうけど、ジャガイモが復活するまでは何で補っていくのか、それも楽しみと言えば楽しみかなと思っております。

やっぱさつまいもかなと考えています。

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優待クロスでおこずかいを稼いでいる!?

株主優待クロスで取得した優待をインターネットオークションや金券ショップに売りお金を稼いでいる人もいます。

株主優待の一般信用を用いたクロス取引は、コスト計算さえしっかりとやれば誰でもできることなので、株主優待のクロス取引に気づいた人ならば多くの人は簡単に株主優待クロスを始めます。

少し前までは、定期貯金ならば1%くらいあった時代もあったので、わざわざこのようなクロス取引で株主優待をもらってそれをネットオークションで売却して鞘を取ろうと思う人はほとんどいなったのかもしれません。

しかし、マイナス金利で市井の銀行の金利は極端に下がったので、このような手間をかけても安全な方法で少しでも金融資産を増やそうとして庶民は躍起になっていることがうかがわれます。実際、定期にするよりも株主優待クロスを行ってそれをネットオークションで売却した方が、金額にもよりますが高い利回りが出るのです。

ただし、本当に株式投資でもうかっている人というのは、わざわざクロス取引などせず現物株式を何年でも保有して、株主優待を配当金という果実を存分にもらっている人だということを覚えておいた方がいいと思います。

ですから、私はあえて株主優待のクロス取引はせずに株主優待と配当金目当てに株式保有しているのです。

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楽しみながら勉強してと資格と達成感を得よう!

20代はレストランや販売など立ち仕事や体力がいる仕事が主でしたが、30代に入って体力的にしんどく感じることが多くなりました。

結婚もしたので、派遣で事務の仕事がしたいなと思うように。

事務の仕事といえば浮かぶのはパソコンスキル。

しかし私は全くと言っていいほどパソコンを使ったことがなかったのです。このままじゃ事務の仕事をやりたいと思ってもできないと思い

「よし!ブラインドタッチ練習して、ワードとエクセルの資格取ってみよう」

ということでまずは趣味程度に、と無料でブラインドタッチの練習ができるイータイピングで練習。

これが思った以上に楽しくて仕事が休みの日に積極的に練習に励みました。

1ヶ月ほどでブラインドタッチもできるようになり、次の目標だったワードとエクセルのスキルを付けようと何か資格はないかネットで調べたら

マイクロソフトオフィススペシャリストという国際資格を発見。

「これだ!」と思い、テキストを買って独学で勉強して2か月。ワードの試験に合格。楽しい!

さらにその2か月後にはエクセルの資格にも合格。達成感が気持ちがいい。

これを機に資格取得が趣味になりました。ジャンルも決めていて、今はパソコンスキルやITの知識が付く資格を取っていこうと思っています。

今すぐ役に立つかは分からないけれど、興味のある資格を取得するのが今は楽しくて趣味の1つとなっています。

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